MBTI: Ekstrawersja czy introwersja?

Co w nas „siedzi”? Po czym poznać czy jesteśmy raczej ekstrawertyczni czy raczej introwertyczni? Czy można być stuprocentowym ekstrawertykiem lub stuprocentową introwertyczką? Który z tych elementów osobowości dominuje w jakim okresie naszego życia? Czy to może się zmienić z wiekiem? Jaki wpływ ma na to wszystko stres? Co stresuje introwertyków, a co stresuje ekstrawertyków? Jak się z nimi komunikować (przecież nie tak samo)? Jak zarządzać zespołem, który składa się z zarówno ekstrawertyków jak i introwertyków? Kto lepiej pracuje na tak zwanym „open space”? Na wszystkie te pytania odpowiadam na moich warsztatach MBTI. Poniżej krótka ściągawka dotycząca różnic pomiędzy ekstrawertyzmem i introwertyzmem (kolejne „zlecenie” na artykuł)

 

battery_levels_800_7041Zacznijmy jednak od początku. Typ psychologiczny to teoria osobowości, opracowana przez Carla Gustawa Junga. Teoria ta wyjaśnia różnice pomiędzy zdrowymi osobami. Jung zauważył, że ludzie z którymi pracował różnią się w sposobie kierowania swojej aktywności i uwagi. Jedni ludzie kierują swoją uwagę na zewnątrz, otaczający ich świat zdaje się „ładować ich baterie”. Inni z kolei, są raczej skierowani „do wewnątrz”, czerpią energię ze swojego wewnętrznego świata. Stworzył zatem dwa określenia cech osobowości: ekstrawersja i introwersja.

 

Po czym najczęściej można rozpoznać ekstrawertyka:

noticed_while_celebrating_800_12572

  • Jest duszą towarzystwa i ma wielu znajomych
  • Cechuje go/ją duża aktywność i ciągłe bycie w ruchu
  • Na wszystko ma gotową odpowiedź i chętnie wychodzi z inicjatywą
  • Jako rozmówca: przerywa, dopowiada, nie zawsze jest skupiony na słuchaniu
  • Uwielbia się śmiać i żartować, optymistycznie patrzy w przyszłość
  • W swoim życiu ma wiele różnych pobieżnych zainteresowań, czyta jednocześnie wiele książek i czasopism z zupełnie różnych obszarów
  • Potrzebuje ludzi i różnorakich bodźców aby „naładować baterie”
  • Raczej „żałuję, że powiedziałem” niż „żałuję, że nie powiedziałem”

 

Introwertyk z kolei to osoba:

figure_bed_computer_800_14033

  • Ma niezbyt wielu przyjaciół
  • Cechuje go spokój i opanowanie
  • Dobrze się zastanowi zanim coś powie lub zrobi
  • Jako rozmówca: nie przerywa, wysłucha w skupieniu i do końca
  • Ma niewiele zainteresowań, za to jest znakomitym ekspertem w danej dziedzinie
  • Potrzebuje ciszy, spokoju i skupienia aby „naładować baterie”
  • Raczej „żałuję, że nie powiedziałem”, niż „żałuję, że powiedziałem”

 

Z powyższych opisów wynika, że ani ekstrawertyk nie jest lepszy od introwertyka, ani introwertyk nie jest lepszy od ekstrawertyka. Każdy z nich jest wyjątkowy i wartościowy. Znakomicie pracuje się zarówno z jednymi jak i drugimi, aczkolwiek nasze podejście i sposób komunikacji powinien się różnić w zależności od odbiorcy.

I na koniec mój ulubiony cytat: „Jeśli nie wiesz co myśli ekstrawertyk, to znaczy, że go nie słuchałeś (bo na pewno Ci powiedział). Jeśli nie wiesz co myśli introwertyk, to znaczy, że go o to nie zapytałeś).”